amorti minimal et une flexibilité

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Banning

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amorti minimal et une flexibilité

von Banning am 12.10.2017 11:22

Des années avant la sortie de l'Air Max 360, une paire de représentants de Nike a visité les athlètes parrainés à l'Université de Stanford pour voir laquelle de ses dernières chaussures de course leur a plu le mieux. L'entra?neur-chef de Stanford, Vin Lananna, les a accueillis avec des nouvelles décevantes: Ses athlètes ont obtenu les meilleurs résultats en s'entra?nant pieds nus.

 

Cette anecdote appara?t dans Born to Run, un livre de Christopher McDougall, passionné de course aux pieds nus. L'auteur a parlé à des coureurs légendaires Nike Air Max 2017 Mujerde cultures du monde entier, y compris les Tarahumara du Mexique, qui courent des courses de cent miles en ne portant que des chiffons laches et des sandales en cuir minces. S'adressant à des experts du corps humain, McDougall a découvert que l'engouement des souliers surdimensionnés du XXe siècle était corrélé à une augmentation des blessures.
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?Beaucoup de blessures aux pieds et au genou qui nous affectent actuellement sont causées par des personnes qui courent avec des chaussures qui rendent nos pieds fragiles, provoquent des rotations de la cheville et nous causent des problèmes au genou?, a déclaré le Dr Daniel Lieberman, professeur de la biologie évolutive humaine à Harvard, a déclaré à l'auteur. ?Jusqu'en 1972, lorsque la chaussure de sport moderne a été inventée, les gens ont couru dans des chaussures à semelles très minces, avaient des pieds solides et avaient une incidence beaucoup plus faible de blessures au genou.

Au milieu d'une vague de rapports comme celui-ci, la course pieds nus - ainsi que des chaussures qui simulent l'expérience - ont pris le monde d'assaut. Après que les meilleurs athlètes américains aient dit à Nike qu'ils avaient épuisé toutes leurs Nike Janoski Bianche caractéristiques, Nike a décidé de lancer une toute nouvelle gamme de chaussures de course qui mettait l'accent sur tout ce qu'Air Air n'exploitait pas.

Alors Nike a fait ses recherches et est sorti avec la prochaine grande chose: Nike Free. C'est une chaussure con?ue pour un amorti minimal et une flexibilité maximale. (C'est comme prendre l'Air Max 360 et aspirer tout l'air). Qui plus est, la conception est en gradients, avec un système de nommage numéroté pour indiquer combien de rembourrage les chaussures fournissent. Le Nike Free 3.0 est plus comme courir pieds nus, et le désormais abandonné Nike Free 7.0 a offert plus d'amorti. C'est l'original Nike Free 5.0 V6 ci-dessus.

"Nous avons trouvé des poches de gens partout dans le monde qui courent encore pieds nus, et ce que vous trouvez est que, pendant la propulsion et l'atterrissage, Nike Air Max Tavas Dames ils ont beaucoup plus de mouvement dans le pied et engager plus de l'orteil", Jeff Pisciotta, chercheur senior au Nike Sports Research Lab, a déclaré à McDougall. "Leurs pieds fléchissent, se propagent, s'étendent et adhèrent à la surface, ce qui signifie que vous avez moins de pronation et plus de pression."

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